Классные часы о спорте и здоровье

2 апреля, в преддверии Всемирного Дня здоровья, в МКОУ «Гимназия № 6» были проведены классные часы на тему «Здоровое питание», «Мы выбираем здоровый образ жизни», «Спорт-это здорово!», «ГТО». 

Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классных  часах:

  1. Что такое здоровое питание?
  2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?
  3. Что необходимо знать школьнику о своем питании.

Ребята получили представление об основных группах питательных веществ –белках, жирах, углеводах и витаминах, функциях этих веществ в организме. Выполнили небольшое задание, прошли тест «Твоё здоровье». 

Для учащиеся 5 А класса (кл.руководитель Кабалова М.Б.) была проведена беседа с элементами обсуждения, какие продукты полезно есть. На столе лежали овощи, фрукты чипсы и сухарики и д.р., учащиеся распределили их на две группы, из которых одна группа была полезных продуктов, а другая –вредных. Сформировали правила правильного питания. 

А учащиеся 4 А класса (кл.руководитель Дагужиева Л.М.) не только узнали правила здорового питания, которые рассказали им классный руководитель и школьная медсестра – Аракаева М.В., но и рассказали о том, какие полезные продукты есть у них дома, о пользе айрана, а затем все вместе дружно выпили наш национальный напиток.

Пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово. Никогда не поздно изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически!

А спортсмены нашей гимназии рассказали о важности спорта в нашей жизни и необходимости вести здоровый образ жизни.

 

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты